Kalendermethode
Bei der Kalendermethode (Knaus-Ogino-Methode) werden die fruchtbaren
Tage rein rechnerisch festgestellt. Da der Eisprung normalerweise
12 bis 16 Tage vor der nächsten Menstruation erfolgt, lassen
sich die fruchtbaren Tage in etwa abschätzen. Die Befruchtung
einer Eizelle kann nur bis zu 12 bis 18 Stunden nach dem Eisprung
erfolgen. Spermien können im Körper der Frau bis
zu fünf Tage überleben. Die fruchtbaren Tage beginnen
also fünf Tage vor dem Eisprung und enden einen Tag danach.
Um die fruchtbaren Tage zu bestimmen müssen
zuerst ca. 6 Monate lang Daten über die Intervalle der
Regelblutung gesammelt werden.
Vom Beginn der Regelblutung an werden die
Tage gezählt.
Bestimmung des Anfangs der fruchtbaren Tage.
Vom kürzesten Zyklus werden 18 Tage abgezogen, um
den ersten fruchtbaren Tag zu bestimmen. z. B. 26 – 18
= 8te Tag des Zyklus
Bestimmung des Endes der fruchtbaren Tage.
Vom längsten Zyklus werden 11 Tage abgezogen, um
den letzten fruchtbaren Tag zu bestimmen. z. B. 30 –
11 = 19te Tag des Zyklus
Nach der Knaus-Ogino-Methode liegen die fruchtbaren
Tage der Frau in dem Beispiel zwischen dem achten und neunzehnten
Tag des Zyklus.
Da eine Eizelle ungefähr 18 Stunden
lang befruchtet werden kann, bedeutet das sexuelle Enthaltsamkeit
zwischen dem achten und dem neunzehnten Tag des
Zyklus.
Die Knaus-Ogino-Methode kann nur angewendet
werden, wenn die Frau einen sehr regelmäßigen Zyklus
hat. Das heißt, es dürfen nur Schwankungen um zwei
bis drei Tage vorkommen.
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