Verstauchtes Handgelenk
Ursache
Durch eine gewaltsame Bewegung kann es zu einer Überdehnung oder einen Riss der Bänder kommen.
Symptome
Das Handgelenk tut weh und lässt sich kaum bewegen. Es kommt zu einer Schwellung des Handgelenkrückens.
Behandlung
- Kühlen.
- Bandagieren und Schienen des Handgelenks um es ruhig zu stellen.
Vorbeugung
Handgelenkschützer.
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Verletzt... was tun? Hilfe zur Selbsthilfe bei Sportverletzungen.
Buch von Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt,
Verletzungen im Sport. Prävention und Behandlung.
Buch von Lars Peterson, ...
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