Dehnen: Vordere
Hüftmuskulatur
Ausgangsposition:
Barbie ist im Ausfallschritt. Das hintere
Bein ist weit hinten aufgesetzt.
Dehnen:
Barbie führt mit aufgerichtetem Oberkörper
die Hüfte nach vorne.
Achtung! Das Knie des vorderen Beins darf
nicht über den Fuß vorgeschoben werden.
Nach oben
Der Ultimative New York Body Plan. Das revolutionäre Ernährungs - und Fitness-System von David Kirsch
Nach oben |
Dehnen: Vordere Hüftmuskulatur
Nach oben
BARBIE
and associated trademarks are owned by Mattel, Inc. ©
Mattel, Inc. All Rights Reserved. |
