Hollywood Diät
Die Hollywood Diät wurde um 1920 entwickelt,
um den ersten Hollywood-Stars beim Abnehmen zu helfen. Die
Hollywood Diät basiert auf vielen Luxus-Lebensmitteln
der damaligen Zeit, wie Hummer, Lamm, Shrimps und exotischen
Früchten.
Als Dickmacher galten damals Kohlenhydrate,
also insbesondere Kartoffeln, Brot und Getreideprodukte. Aus
diesem Grund werden bei der Hollywood Diät Kohlenhydrate,
Fett und Salz vermieden.
Nach oben
Die Hollywood Star - Diät.
von Julia. Edenhofer
Nach oben |
Beurteilung
der Hollywood Diät:
- Aufgrund der geringen Kalorienaufnahme
(600 - 800 Kalorien/Tag) bei der Hollywood Diät verliert
man schnell an Gewicht. Die Hollywood Diät setzt aber
dadurch die Grundlage für den darauf folgenden Jo-Jo-Effekt.
- Das Prinzip der Hollywood-Diät ist
veraltet. Kohlenhydrate gelten heutzutage nicht mehr als
Ursache für Übergewicht.
- Die hohen Eiweißmengen belasten die
Nieren. Die hohe Purinbelastung kann Gichtanfälle auslösen.
- einseitige Ernährung, die auf Dauer
zu Mangelerscheinungen führt
Nach oben
Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen von Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen, Elmar Trunz-Carlisi
|