Diätprodukte:
Sinn und Unsinn
Diätprodukte machen nicht immer eine
schlanke Linie.
Das Erstaunliche ist, dass sehr viele Produkte,
bei denen ein gesundheitlicher Aspekt beworben wird, eher
zu den ungesunden Lebensmitteln zählen. Gummibärchen
mit 0% Fett, Schokolade und Müsliriegel, die besonders
viel Milch enthalten, Light-Salami und Light-Mayonnaise gehören
bestimmt nicht zu den gesunden und kalorienarmen Lebensmitteln,
obwohl die Werbung es suggeriert.
Siehe auch:
-Diätpillen
-Formula-Diät
Nach oben
Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen von Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen, Elmar Trunz-Carlisi
Nach oben |
Diätprodukte:
Beurteilung
- Diätprodukte sind meist Produkte, die
sehr kalorienreich sind und etwas "entschärft" wurden.
In den meisten Fällen ist diese kalorien- oder fettreduzierte
Version aber immer noch nicht geeignet um das Gewicht zu
reduzieren.
- Gerade bei Diätprodukten lohnt sich
ein Blick auf die Nährwertangaben. Auch "Light"
oder fettarme Produkte können sehr viele Kalorien enthalten
und dadurch dick machen.
- Diätprodukte sind meist teuer.
- Diätprodukte beruhigen das schlechte
Gewissen und können dadurch zu einem höheren Konsum
führen. "Von der Light-Wurst kann ich mir ruhig
zwei Scheiben gönnen."
- Diätprodukte sind nur begrenzt geeignet
die Kalorienaufnahme zu reduzieren. Wenn aber auf gewisse
Lebensmittel nicht verzichtet werden kann, dann ermöglichen
sie die Folgen zu reduzieren. Die waren Diätprodukte
sind Lebensmittel, die von Natur aus wenige Kalorien enthalten,
z. B. Obst und Gemüse.
Nach oben |